Куріння марихуани призвело до бед-тріпу? Допоможи собі і другу

Передоз травою, що робити?

Рекомендовані товари

Шишки насіння коноплi виявилися більш тяжкими, ніж ви очікували, або настільки смачними, що зупиниться було неможливо? За жадібність до каннабісу травокур карається бед-тріпом, а значить, відчуває себе не дуже добре. Якщо вам не вдалося дотримуватися заходів, або перестарався хтось із великої компанії, ви повинні вміти зорієнтуватися в непростій ситуації і оперативно надати допомогу.

Погане самопочуття, що робити?





Існує декілька перевірених способів поліпшити самопочуття. Перше, що потрібно зробити - залишити людні місця і усамітнитися. Якщо біда трапилася не з вами, а з товаришем, то позитивний ефект буде від дружніх погладжувань по плечу та інших тактильних відчуттів (в межах розумного і допустимого). У процесі такої взаємодії виробляється окситоцин, людина розслабляється, відчуває себе захищеною і перестає нервувати..

Глибоко дихайте




Щоб заспокоїтися, сконцентруйтеся на диханні. Вдих повинен бути глибоким, а видих - повільним. Якщо постраждав від бед-тріп друг, а не ви, і його складно заспокоїти, то можна разом заспівати. Також ефективна техніка дихання тільки через ліву ніздрю по тій же схемі (максимальний вдих, повільний видих). .

Вживайте КБД




Якщо ви часто переборщуєте з дозою канабісу та страждаєте від цього, то спробуйте перед курінням вжити близько 50 мг КБД. Речовина спрацює як подушка безпеки для вашого організму і знизить імовірність прояву небажаних ефектів. Єдиний нюанс - КБД потрібно прийняти до того, як ви почнете курити косяк

Запасіться чорним перцем

У своїх дослідженнях доктор Ітан Руссо встановив зв'язок між коноплями і чорним перцем. Учений довів, що терпени, що містяться в перці, вступають в реакцію з ТГК і створюють гармонійний зв'язок, при цьому, тетрагідроканнабінол швидше переробляється організмом, його вплив на тіло курця послаблюється. Щоб досягти ефекту, досить пожувати пару горошин чорного перцю.

Відпочиньте від проблеми

Прекрасний спосіб позбутися бед-тріпу - абстрагуватися від свого важкого стану. Обирайте один з варіантів дозвілля і постарайтеся максимально сконцентруватися на своєму занятті. Наприклад, якщо ви перебрали з дозою марихуани і відчуваєте, що починаєте впадати в паніку, то просто ввімкніть улюблене шоу або гру. Ви самі не помітите, як відчуєте себе краще.

Переживіть бед-тріп в затишній обстановці:

Приготуйте свіжовичавлений лимонний сік або додайте цедру в стакан з водою, зручно влаштуйтеся на дивані, огорніться пледом і пийте напій невеликими ковтками. Відпочивати потрібно в самому затишному куточку будинку, щоб вам (або вашому товаришеві) там було спокійно і комфортно. Ідеально, якщо ви настільки розслабитеся, що заснете.

Гуляйте на свіжому повітрі:





Якщо ви любите природу і прогулянки, то цей спосіб "лікування" безумовно припаде вам до душі. Виходьте на вулицю, балкон, і глибоко подихайте. Бажано не робити цього самостійно, а прогулятися всією компанією. Чому не варто усамітнюватися? В такому стані не всі люди вміють контролювати свої емоції і вчинки. Наприклад, другу Джорджу вдалося прийти на допомогу товаришеві вчасно, причому допоміг він йому вельми оригінальним способом. Одного разу Нік перебрав з марихуаною, і відчув себе погано. Щоб привести думки в порядок і трохи відволіктися він прийняв рішення пробігтися по місцевому стадіону. У підсумку він так розігнався, що практично вибіг на проїжджу частину. Інші хлопці з компанії розгубилися і просто почали кликати Ніка по імені, але той ніби їх не чув. І тут кмітливість Джорджа не підвела: він почав кричати щось на кшталт "Нік, де твої ноги? Їх немає! ", і це спрацювало. Нік зупинився, опустив погляд на свої ноги, і впав на місці.


Ніколи не залишайте друзів у небезпеці. Підтримка і розуміння в ті моменти, коли напарник вразливий, цінується дуже високо.